책추천 '김미경의 리부트 – 코로나로 멈춘 나를 다시 일으켜 세우는 법, 멈춘 나를 다시 시작하게 한 책
솔직히 말하면, 나는 요즘 ‘멈춰 있었다’고 느꼈다. 어느 날 갑자기 밀려든 변화 속에서, 익숙했던 일상이 무너지고, 계획은 무기력하게 흩어졌고, 마음은 점점 작아져만 갔다. 그런 내게 『리부트』라는 책 제목이 먼저 다가왔다. “나도 다시 시작할 수 있을까?” 그 물음 하나로 책장을 열었다. 나에게 가장 와닿았던 문장 하나“지금 당신은 '취업 준비생'이 아니라, ‘1인 기업의 대표’입니다.”이 문장에서 한참을 머물렀다.나는 지금까지도 내가 누군가에게 고용되어야 살아갈 수 있는 사람이라고 생각했는데, 이 책은 정반대로 말한다.내가 가진 경험, 내 관심사, 내 말투와 생각이 브랜드가 될 수 있다는 것.그걸 ‘콘텐츠’로 만들고, ‘디지털’로 확장하는 것이 지금 시대의 생존 전략이라는 말에 정신이 번쩍 들었..
책추천 '기분이 태도가 되지 말자' – 감정에 휘둘리지 않는 삶을 위한
“기분이 태도가 되지 말자.” 이 말은 짧지만, 마음에 콕 박히는 문장입니다. 사실, 저는 이 문장을 처음 들었을 때, 뜨끔했어요. F에 욱하는 성향이 있는 저는 내 기분을 가끔 참지 못할때가 있으며 행동했던 순간들이 떠올랐기 때문이에요. 이 책은 ‘감정이 나를 지배하지 않도록’ 내면을 돌보고, 힘들었던 나의 마음과 상황을 객관적으로 바라보는 힘을 길러주는 책이에요. 저자는 우리가 평소에 쉽게 놓치고 사는 감정의 흐름과, 그로 인해 벌어지는 오해, 후회, 실수들을 차분히 돌아보게 해줘요. 기분에 따라 행동했던 '나'저도 그렇고, 많은 사람들이 감정 기복 속에 살고 있어요.조금 피곤하거나 일이 뜻대로 안 풀리면, 말투가 예민해지고, 사소한 말에도 상처받고, 결국 나도 모르게 누군가에게 퉁명스럽게 대할 때가..
