태이 브리핑

안녕하세요, 현금보다는 신용카드를 쓰고 계시지요? 대부분 매달 카드를 꾸준히 쓰지만, 포인트 적립은 어떻게 해야 잘 되는지 정확히 모르는 경우가 많으셨을 거예요. 어려운 요즘, 오늘은 신용카드 포인트를 더 많이 더 똑똑하게 쌓는 15가지 방법을 알려드리겠습니다! 이 글 하나면, 앞으로 카드 포인트 쏠쏠하게 챙길 수 있으실거예요. ✅ 1. 포인트 적립 특화 카드 선택하기카드마다 혜택이 다르기 때문에, 내 소비 패턴에 맞는 카드를 선택하는 게 첫걸음이에요.마트/주유/온라인 쇼핑/배달 등 어디에 많이 쓰는지 확인 후 고르시길 추천드려요!✅ 2. 지난달 실적금액 조건 꼭 채우기대부분의 카드사는 전월 사용 금액을 기준으로 포인트 적립률을 결정합니다.예를 들어, 30만 원 이상 사용해야 최대 적립이 가능하다면 꼭 ..

안녕하세요! 오늘은 교육부가 발표한 2025~2026년 고교교육 기여대학 지원사업 결과를 소개합니다. 이 사업은 대학이 공정하고 투명한 대입전형을 운영하고, 고교 교육과 연계된 입시를 진행할 수 있도록 재정 지원을 제공하는 제도입니다. 2014년부터 시행되어, 대입제도의 신뢰 회복과 2028 대입개편 등 변화에 대비하는 기반 마련을 목표로 하고 있습니다. 📌 2025~2026년 선정 대학은? 2025~2026년 고교교육 기여대학 지원사업에는 총 92개 대학이 선정됐습니다. 수도권 38개교, 지역 54개교로 구성되며, 대학당 평균 5.8억 원이 지원됩니다. 이 중 16개 대학은 자율공모사업에 선정돼 추가로 2.5억 원을 받습니다. 🧩 자율공모사업이란?올해부터 도입된 프로그램으로, 대학이 자체 주제를 정..

안녕하세요, 하루 종일 피곤하게 보냈는데, 막상 밤이 되면 눈이 말똥말똥해지는 분들 많으시죠? 특히 스트레스, 스마트폰 사용, 카페인 섭취 등으로 인해 밤잠을 설치는 현대인이 늘고 있어요. 그래서 오늘은 약 없이도 실천 가능한 불면증 극복 방법 15가지를 총정리해 드릴게요! 체크해 보면서 내게 맞는 방법을 찾아봅시다.🛏️ 1. 수면의 리듬 만들어보기매일 같은 시간에 자고, 같은 시간에 일어나는 습관이 생체리듬을 안정시켜요.특히 주말에도 일정한 리듬을 유지하는 것이 중요해요! ☕ 2. 오후 2시 이후엔 카페인 금지!커피, 녹차, 초콜릿처럼 카페인이 함유된 음식은 되도록 오후 2시 전에 마무리해주세요.잠들기 힘든 원인 1순위랍니다.💡 3. 수면 환경 정비하기침실의 조명은 은은하게, 소음은 최소화, 온도는..

안녕하세요 😊 오늘은 우리 일상에서 가장 자주 들고 다니는 아이폰 케이스에 대해 이야기해볼게요. 혹시 이런 고민해본 적 있으신가요? “아이폰은 샀는데, 케이스는 어떤 걸 써야 할지 모르겠어요…” 요즘은 케이스 하나로도 분위기가 확 바뀌고, 내 스타일과 개성을 보여주는 ‘패션 아이템’이 되기도 하죠. 🎨 디자인 케이스는 이제 ‘패션’입니다예전에는 단순히 보호 목적이 강했던 케이스. 하지만 요즘은 분위기나 계절, 옷 스타일에 맞춰 코디하는 시대예요! 이런 케이스들이 요즘 인기에요:투명 케이스 + 스티커: 나만의 감성으로 ‘폰꾸’ 완성감성 일러스트 케이스: 무직타이거나 오롤리데이 스타일 좋아요가죽 케이스: 고급스러움을 원하는 분께 추천계절 테마 케이스: 봄엔 파스텔, 여름엔 젤리, 가을엔 브라운 가죽!케..

안녕하세요, 아이폰을 사용하는 분들 중, 기본으로 깔려 있는 앱만 쓰는 분들도 많으시죠? 물론 아이폰 기본 앱도 충분히 훌륭하만, 제대로 활용하려면 몇 가지 "생활 꿀앱"들을 꼭 알고 있어야 합니다. 오늘은 아이폰을 더 똑똑하게, 실용적으로 쓸 수 있도록 도와주는 무료 앱 8가지를 소개해드릴게요. 하루하루를 조금 더 편리하고 효율적으로 만들어주는 앱들, 함께 살펴볼까요? 1. 네이버 MYBOX – 사진, 파일 백업의 필수템아이폰 저장 공간 부족하다면 이 앱은 무조건 깔아야 해요.30GB 무료 제공으로 사진, 문서, 영상 등을 손쉽게 백업할 수 있고, 아이클라우드와 병행해서 쓰면 더욱 안정적으로 데이터 관리가 가능해요. 공유 기능도 탁월해서 가족끼리 파일 나누기도 편리하답니다. 2. 캡컷 (CapCut)..

안녕하세요, 요즘 아이폰 바꾸려는 분들 정말 많죠? 가격은 매년 올라가고 있는데, 이상하게 아이폰은 항상 인기예요. 왜 아이폰은 언제나 "비싸도 사는" 스마트폰으로 남아 있는 걸까요? "왜 이렇게 비싼데도 아이폰을 사는 걸까?" 궁금하셨다면 오늘 포스팅이 도움이 되실 거예요!1. 그냥 예뻐요. 정말 예뻐요.아이폰은 디자인이 너무 예쁩니다. 미니멀하고 고급스러운 외관은 유행을 안 타고, 들고 다니는 것만으로도 스타일 업!매끈한 유리 마감심플한 아이콘 배치감성 컬러 (핑크, 블루, 스페이스 블랙 등)특히 셀카 찍을 때 화면에 비친 나를 보면, "어? 나 좀 있어보이는데?" 싶은 느낌. 거울 셀카 찍어도 예쁘게 나오는 거, 은근히 중요하잖아요.2. 빠르고, 오래 써도 느려지지 않아요아이폰은 속도가 빠르고, 꾸..

아이폰 17, 17 Air, 17 Pro 중 어떤 모델을 선택해야 할지 고민되시나요? 안녕하세요, 테크 소식을 전하는 블로그에 오신 걸 환영합니다. 오늘은 올가을 출시 예정인 애플 아이폰 17 시리즈를 자세히 소개해드릴게요. 새롭게 추가된 iPhone 17 Air까지, 각 모델의 특징과 차이점을 꼼꼼히 비교해 여러분의 현명한 선택을 도와드리겠습니다. 아이폰 교체 계획이 있다면 꼭 참고해보세요! 1. 디자인 비교 – 얇고 가벼운 Air의 등장모델 두께 무게 특징iPhone 17약 7.4mm약 170g기존 스타일 유지iPhone 17 Air5.5mm145g초슬림·초경량 디자인iPhone 17 Pro약 8.3mm약 190g고급 티타늄 프레임, 카메라 모듈 강조 아이폰 17 Air는 이번 시리즈의 주인공이라 할..

다이어트를 시작하면 트레이너가 식단 조절을 강조하며 이런 말을 하곤 하죠. “고구마도 좋지만, 단호박을 드세요!”다이어트 PT를 받을때 왜 하필 ‘단호박’이였을까 궁금한데, 단호박이 다이어트에 도움이 되는 이유와 효과를 알아보도록 해요! 트레이너한테 열심히 인증샷 보낸 사진인데요, 일정한 소금과 단호박을 함께 먹으라고 하셨습니다.먹는 동안 힘들었는데 이렇게 사진을 다시 보니 먹고싶어 지는군요^^ 1. 칼로리는 낮고 포만감은 높다단호박은 100g당 약 66kcal로 칼로리가 낮은 편에 속합니다.하지만 수분과 식이섬유가 풍부해 적은 양으로도 포만감을 오래 유지시켜줘요.식사량 조절이 핵심인 다이어트에서는 '적게 먹고도 배부른 식품’이 최고의 친구죠. 단호박은 그 조건에 아주 잘 맞는 식재료입니다. 2. 혈당..